西武柳沢駅から徒歩5分のパーソナルジム🥊
こんにちは！
STLiNE西武柳沢・東伏見店トレーナーの藤田です！
当店は筋肉トレーニングやストレッチ以外にもミット打ちを行っております！
「楽しく身体を動かしたい！」
「ストレス発散しながら痩せたい！」
そんな方におすすめなのが
ミット打ちです🥊🔥
✔ 全身を使うから消費カロリーが高い
✔ ストレス発散しながら楽しく運動できる
✔ 初心者でも始めやすい
✔ 二の腕・背中・お腹まわりの引き締めにもおすすめ
✔ 運動が苦手な方でも楽しみやすい
ただ痩せるだけではなく、
「動ける身体」
「疲れにくい身体」
「楽しく続けられる運動習慣」
を作りたい方へ。
STLiNEでは、
筋肉トレーニング
ミット打ち
パーソナルストレッチ
お客様の目的や体力に合わせて、 オーダーメイドでサポートしております！
運動が初めての方でも大歓迎です。
「ミット打ちやってみたい！」
「楽しく身体を動かしたい！」
「ダイエットを始めたい！」
そんな方は、ぜひ一度無料体験へお越しください！